Vitalys  Agde

Qui suis-je ?

 

        Après avoir obtenu un diplôme en gestion comptable et financière, je suis devenue par la suite responsable administrative et financière dans une société de logistique, j’ai connu ce qu’est le stress en entreprise, je travaillais le soir, tous les soirs jusqu’à 20 heures, je travaillais le week end pour avancer sur mes dossiers que je n’avais pas eu le temps de faire la semaine.

 

Je prenais très peu de vacances, car durant mon absence les dossiers s’accumulaient.Je peux vous dire que j’ai vraiment connu ce qu’était le stress.Ayant mal au dos, j’allais chez l’ostéopathe, le travail était excitant aussi je « tenais » mais quand je partais en vacances, j’étais tellement épuisée qu’il me fallait une semaine de sommeil pour commencer à aller mieux et supporter la vie sociale, les bruits…Parfois, la nuit, je ne dormais pas, tournant et retournant les problèmes de boulot.

 

Mes collègues devaient travailler de plus en plus, et de plus en plus vite pour suivre mon rythme.Mon rythme cardiaque s’accélérait, je ne pouvais plus de courir, pas le temps, pas l’énergie, mal de dos, mal de ventre, pas le temps de construire une vie de famille….

       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Bref, je m’épuisais sans le savoir.Mais jusqu’où peut-on aller ?Aussi en 2001, par défi et pour des raisons personnelles : je désirais un enfant, j’ai repris des études de Kinésiologie et de Réflexologie les week ends.J’ai été formée à Montpellier auprès de l’Institut International de Kinésiologie et Réflexologie (méthode Ingham)

 

Ces études ont duré 4 ans.Dès 2006, je me suis installée en tant que Kinésiologue et Réflexologue au Centre médical Vitalis à Agde.Convaincue par le résultat de mes différentes techniques (écoute, relaxation, réflexologie, gestion du stress et des émotions) auprès des patients que j’accompagne.Je me considère un peu, comme une enseignante et mes élèves vont de l’âge de quelques mois à l’âge mûr, je leur apprends à tous, quelque soit leur âge, à gérer leur stress.

 

 

Le stress est indispensable à la vie, c’est lui qui nous fait progresser mais si on le gère mal pour toutes sortes de raisons, il nous empêche d’avancer, perturbe notre vie, nous recroqueville…